Menu - Home

FORKÆL DINE SANSER

 

Tag på en personlig rejse i afslappet luksus med yoga, meditation og sund mad.

Giv slip, dediker tid til dig selv og lad os forkæle dig!

 

9.-13. maj 2017

Senseful Retreat i betagende Priorat, tæt på Barcelona, er den ultimative forkælelse for enhver kvinde eller mand, der trænger til at give sin krop og sind en god, sund omgang næring - der i sandheden får dig til at afkoble fra hverdagen.

HVAD FÅR DU?

 

 

Vi tager dig med på en personlig rejse, hvor dine passionerede værter sørger for, at du får:

5,5 times yoga og meditation dagligt.

 

Værktøjer til at være til stede lige her-og-nu så du kommer hjem med ny selvindsigt og overskud af energi.

 

Smuk, sund og nærende mad tilberedt efter anti-inflammatoriske principper.

 

Indsigt i hvordan bestemte råvarer har stor indflydelse på dit alment velfindende samt hvordan det kan forebygge sygdomme.

 

Ophold i smukke omgivelser der oser af afslappet luksus.

 

Hiking i det bjergtagende landskab mellem vinmarkerne.

Billeder fra Senseful Retreat maj 2016

Gå til vores Facebook album for at se dem alle:

http://bit.ly/SensefulRetreat2016

ANBEFALING FRA EN GLAD GÆST - EN AF DEM...

 

"Det var et helt specielt retreat på mange måder. Jeg havde haft et langt og arbejdsomt forår, og jeg var ret træt da jeg landede i Priorat hos jer. Det var som at komme ind i en tidslomme; lyset, luften, stilheden og en gruppe meget imødekommende og åbne mennesker. På kort tid fik I skabt en stemning af, at vi kunne slappe af og være os selv. I havde desuden valgt det helt rigtige hus, i de smukkeste omgivelser, man kan tænke sig.

 

Måltiderne I skabte hver dag var fuldstændig fantastiske. De var ikke bare et supplement til Hrönns intense yoga. De stod for sig selv som noget helt unikt. Man blev både rørt og ydmyg over at I brugte så mange kræfter på at skabe denne mad, der løftede hele oplevelsen op på et meget højt niveau. Jeg har været på en del retreats, og jeg har sjældent oplevet en sådan indlevelse og så stort et arbejde på at sammensætte forskellige retter og tilpasse til rette mængder af godgørende og nærende indhold.

 

På samme måde bliver jeg helt henført til dagene i maj, når jeg tænker på Hrönn og hendes undervisning-hun holder også et fantastisk højt niveau. Hun er indsigtsfuld og dyb og samtidig fagligt knivskarp og tydelig. Dertil kommer en lethed i hendes væsen og en humor der rammer alle - og som letter en del i forhold til præstationsangsten (haha).

 

Jeg håber inderligt jeg får mulighed for at tage på retreat hos jer igen i fremtiden og jeg vil anbefale jer vidt og bredt!" (Mariann, maj 2016).

 

BRUGBAR INFO

 

Her finder du alt hvad du behøver at vide om retreatet